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合肥市方桥小学“停课不停学”工作通知及线上学习相关材料

编辑日期:2020/2/2  作者:徐正峰    阅读次数: 次  [ 关 闭 ]
合肥市方桥小学关于关于在新型冠状病毒感染的肺炎疫情爆发期间实施“停课不停学”工作的通知
 
各位家长:
新年好!
根据上级教育主管部门的文件通知精神,2020年中小学春季新学期延迟开学。为做好在新型冠状病毒感染的肺炎疫情爆发期间学生“停课不停学”相关工作,经研究决定,充分利用“安徽省基础教育资源应用平台”、“合肥市教育云平台”等网络资源,开展我校学生在自主学习基础上的线上学习辅导活动。
一、教育教学主要任务
(一)学生自主在线学习。充分利用教育信息化平台和资源,“安徽省基础教育资源应用平台”、“合肥市教育云平台”等平台有“一师一优课、一课一名师”等丰富的学习资源,学生可以登录利用平台提供的学习资源进行自主学习。具体登录方式见附件。
(二)教师在线答疑辅导。教师组织班级学生通过微信群和QQ在线等多种方式,创建学习共同体,为本班级学生开通任务布置、作业批改和线上答疑等多种渠道的学习辅导途径。
(三)学生素养提升。学校以教学周为单位,科学安排学生的作息时间,注重学生生活和卫生习惯的养成;安排学生每天做一次力所能及的家务劳动,每天在家坚持1小时的体育锻炼(可以参照新站高新区推荐学生在家锻炼方法及注意事项、每天做广播体操或健身操、进行跳绳达标训练等),一周阅读一本书并写一篇读后感(小学一、二年级除外)。
(四)开展在线学生心理辅导和疫情防控知识普及。根据国家卫健委《关于印发新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则的通知》(肺炎机制发〔2020〕8号)要求,学校德育部门和心理健康辅导站做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预和疫情防控知识普及。
二、具体时间及教学内容安排如下:
第一阶段(2月3日—2月7日):主要以指导课外阅读、进行寒假作业答疑辅导为主,并指导督促学生在家做好体育锻炼、适当做一些力所能及的家务劳动。
 第二阶段(2月10日—2月14日):主要以指导课外阅读、进
行新课预习为主(建议预习一个单元,各学科教师结合实际情况自行安排),并指导督促学生在家做好体育锻炼、适当做一些力所能及的家务劳动。
第三阶段(2月17日以后):迎接新学期,做好开学准备。具体开学时间及后续安排另行通知。
以上为近期学校的整体教育教学工作安排,请各位家长积极配合班主任及任课教师做好防疫期间学生线上自主学习的具体工作。后期,教育主管部门如有其他通知安排,学校将另行通知。
 
 
合肥市方桥小学
2020年2月2日
附件
提供免费学习资源的省和市教育云平台
登录地址与操作步骤说明
 
一、合肥市教育云平台(免费学习资源)
1.网址:http://www.hfjyyun.net.cn/
2.登录步骤
步骤一:输入云平台账号,点击登录。(学生登录账号请联系班主任查询)
步骤二:点击资源中心,在线浏览和学习相关资源。
二、安徽省基础教育资源应用平台(免费学习资源)
1.网址:http://www.ahedu.cn/
2.登录步骤
方式一:可通过合肥市教育云平台登录后跳转
方式二:直接输入网址登录(账号、密码与合肥市教育云平台相同)
三、国家教育资源公共服务平台
网址:http://www.eduyun.cn/,可以不注册直接浏览相关资源。

 

 

新站高新区推荐学生在家锻炼方法及注意事项:

一、二年级(水平一)

1.客厅慢跑热身,跑5分钟;

2.仰卧起坐30次,共4组;

3.1分钟跳绳,共3组;

4.蹲跳起10次,共2组;

5.单臂投掷轻物(纸巾球),左右手交换(各5次),共10次;

6.拉伸放松。

三、四年级(水平二)

1.客厅慢跑热身,跑5分钟;

2.仰卧举腿30秒,共3组;

3.1分钟跳绳,共3组;

4.开合跳30次,共2组;

5.仰卧起坐30个,共2组;

6.拉伸放松。

五、六年级(水平三)

1.客厅慢跑热身,跑5分钟;

2. 1分钟跳绳,共3组;

3.俯卧撑15次,共3组;

4.高抬腿20秒,共3组;

5.俯身侧吸腿30个,共2组;

6.拉伸放松。

还可以在家中进行一些亲子游戏,比如:

1、踢毽子:两人相向对踢;或多人顺序传递式踢毽子,如父亲踢给孩子,孩子用脚踢方式调整好再踢给母亲,母亲用脚踢方式调整好再踢给孩子,孩子用脚踢方式调整好踢给父亲,依次顺序。

2、套圈子:将家里一些小挂件(不易打碎的)平放在客厅,自制小圈,和孩子一起比赛看谁套的准。

3、投球比准:将垃圾桶放置在距离2左右的位置,手持纸球将纸球投掷进桶,每人5次,看谁进得多 。

4:吹气比拼:将桌上放5个纸杯,父母和孩子依次上场,用嘴将杯子吹下桌子,看谁先完成。也可以同时多人进行,每人5个杯子。

5:反应大PK:父亲和孩子两人相向站立,距离1,两人中间放一个小橘子,母亲在一旁说指令(摸头、转圈、蹲起等,尽量多做动作起到锻炼作用)父亲和孩子照做直到听见母亲说开始两人去抢橘子,看谁先抢到。

此外,一些爱运动的孩子还可以进行一些篮球球性练习,如运球,绕球,转球等(住楼房不要拍球)、羽毛球乒乓球等挥拍练习、舞蹈的动作复习等等、熟能生巧。

 

疫情期间如何调控心理健康
    1、认识到有负面情绪是人的正常反应。突然的人身自由限制,被冠上“隔离”的要求,对普通人而言并不寻常。换作任何人,情绪都会产生波动。这个时候,可能会产生很多情绪与感受,比如慌张、不知所措、愤怒、沮丧、孤独感、被抛弃感等等。这些都是正常人在异常情况下的自然反应。
    2、合理宣泄情绪,不刻意压抑负面情绪。寻找合适的途径允许自己体验和表达这些复杂的感受。可以选择与家人朋友倾诉、写日记、画画等方式合理宣泄负面情绪。
    3、运动。适度运动不仅可以提高身体免疫力,也能够缓解紧张的情绪,有助于改善疫情时期的无力、焦虑感。
    4、积极安排自己的生活。由于疫情,也许寒假出行、走亲戚、朋友聚会等计划泡汤了,但是我们可以为假期做个积极的安排,有学习时段、休息时段、娱乐时段、运动时段、进餐时段等等,每日照做。稳定感对于未知感非常重要。
    5、寻求专业帮助。如果你或身边的人有下列感受或状况,并持续超过2周以上,请尽快就医或寻求专业的心理咨询师求助:睡眠状况恶化,恐惧,无法感觉安全,感觉无助,感觉空虚,变得退缩或孤立,对自己或是其他人失去信心,自尊丧失,感觉羞耻,痛恨自己,感受变得迟钝及麻木。
附:合肥市校外未成年人心理辅导中心热线:0551-63688869
新站区校外未成年人心理健康辅导中心微信:sl13856950247
合肥市方桥小学心理辅导站QQ:641712833
合肥市方桥小学心理辅导站
 2020年2月2日
 
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